【心理讲座】纺织工程系“一站式”学生社区开展第三次心理工作队伍培训活动
为提升心理委员专业素养，增强在班级心理健康工作中的专业能力与信心，纺织工程系于11月27日在“一站式”学生社区1号公寓126室开展心理工作队伍第三次培训活动。
纺织工程系团总支书记韩南南以“关注积极情绪，让幸福溜进生活”为主题，为大家带来了精彩讲座。韩南南老师深入浅出地讲解了幸福、负面情绪的内涵以及获得幸福的方法等。培训中，韩老师跟大家分享了幸福按摩操、感恩拜访以及正念冥想等训练，帮助同学们应对情绪困扰，塑造积极心态。
此次培训活动不仅丰富了心理委员们的专业知识与技能，更在校园中播撒下了积极情绪的种子。未来，这些种子将生根发芽，助力广大师生关注心理健康，拥抱幸福生活，为校园的整体心理健康工作注入新的活力与动力。（通讯员 赵心智）